Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, cuộc sống quá vội vã, quá tấp nập khiến cho ta nhiều lúc cảm thấy lạc lõng giữa những đám đông, thậm chí cảm thấy cô đơn ngay trong gia đình mình. Nó cũng khiến cho chúng ta cảm thấy cuộc sống nhiều lúc không còn thú vị gì, cảm thấy cuộc sống này quá buồn chán rồi!
Chơi game cũng là một cách để vượt qua nỗi buồn.
Nhưng bạn ơi! hãy bình tâm lại, hãy để cho tâm hồn mình thinh lặng một phút giây thôi, hãy để cho cuộc sống vội vã kia trôi qua một vài phút, bạn hãy đứng và nhìn lại chính cuộc sống của mình. hãy nhớ lại những giây phút mà bạn không thể quên, hãy nghĩ đến những người mà bạn không thể dứt bỏ, bạn hãy dừng lại, đừng chạy theo thời gian. sẽ không phí phạm đâu, thời gian để chúng ta sử dụng, chứ không phải để chúng ta chạy theo nó, vì thế bạn cứ hãy đứng lại và nhìn cuộc sống, hãy nhìn cụ hai cụ già ngồi chơi cờ ngoài kia, nhìn những đứa trẻ đang tranh nhau trái banh trên đường, nhìn những bà mẹ gánh những hàng rong nhưng vẫn nở nụ cười, hãy nhìn đi, nhìn những chú chó con mũm mĩm nghịch ngợm, nhìn những đàn chim bay về nơi phương xa, nhìn những chú kiến đang chăm chỉ kiếm mồi, bạn hãy nhìn những căn nhà san sát nhau, nhìn ống khói thả ra từ một nhà xưởng, nhìn những chị công nhân tíu tít trong giờ tan ca. bạn thấy gì? Cuộc sống phải không? cuộc sống là không buồn chán, nó rất sôi động, hãy cảm nhận nó.
Có đôi khi bạn cảm thấy buồn, thấy chán đời mà không biết tại sao như vậy đúng không?
Tại sao vậy? chẳng tại sao cả, chỉ là cảm thấy buồn vậy thôi. hẳn là bạn đã từng trả lời như thế đúng chứ. Vậy tại sao ta phải chịu như vậy, tại sao ta phải buồn khi không có chuyện gì khiến ta buồn, đúng là tâm trí bạn đang buồn nhưng bạn có thể điều khiển tâm trí của mình, hãy làm những điều khiến cho chúng ta vui. À....chắc hẳn bạn cũng thử rồi, nhưng không cảm thấy tâm trạng khá hơn. Đúng vậy, trí óc ta tiếp nhận rất nhiều thông tin, những thông tin có thể khiến ta vui, khiến ta buồn, những thông tin ấy có thể chúng ta nhớ, chúng ta quên nhưng nó chưa bao giờ được xóa bỏ. Nếu bạn đã nghe nói về tiềm thức thì chính là nó. Những lúc ta buồn không biết vì sao ta buồn chính là do tiềm thức ta đang tác động tới ý thức của chúng ta. Vì thế chỉ trong một thời gian ngắn khi tác động của nó yếu đi, chúng ta lại cảm thấy bình thường. Tiềm thức mà khiến cho ta buồn có nhiều loại, dù bạn không biết tại sao buồn, nhưng bạn vẫn cảm thấy, mường tượng thấy, nhưng không thể nói rõ ra cái gì khiến ta buồn đúng không? đó chính là nguyên nhân và tiềm thức của ta đã ghi nhận lại, dưới một tác động nào đó mà nó được đánh thức và tác động ngược lại lên ý thức của ta.
Nếu bạn cảm thấy buồn hoặc cô đơn, hoặc chán đời và muốn cho cảm giác ấy không còn nữa cách duy nhất là tác động ngược lại tiềm thức một trong những cách tốt nhất là Thiền.
Mình thật sự khuyên các bạn nên Thiền một ngày khoảng 30 đến 60 phút. Nói điều này ra có lẽ sẽ khiến các bạn chê cười vì mình khuyên các bạn Thiền nhưng mình thì lại không làm điều đó, không phải vì mình không muốn làm, cũng không phải mình không có thời gian mà là mình không thể định tâm. quả thật muốn Thiền được cũng không phải điều dễ. Thế nên mình tìm cách tác động vào tiềm thức bằng cách khác, Thiền là cách tốt nhất nhưng không phải duy nhất.mình đã từng nghe nhạc nhưng nó không có tác dụng lớn, đã từng đi coi phim, đã từng tới biển, đã từng đi dạo công viên. tất cả các cách đó có tác dụng đối với mình, mình cảm thấy khá hơn rất nhiều tuy nhiên chỉ là khá hơn thôi. Cuối cùng mình được người bạn cho mình một cuốn album ảnh. Đó là một cuốn album bình thường như bao cuốn khác được bạn mình mua trong tạp hóa. nhưng trong đó không chỉ có những hình ảnh bình thường đó, mà nó được người bạn mình thêm vào một số điều để giúp mình trong việc giải quyết những lúc buồn chán. Nếu các bạn muốn biết bạn mình thêm gì trong đó thì mình xin giải đáp luôn đó là chỉ 1 câu rất đơn giản: "Cuộc sống thật hạnh phúc". trong mỗi ảnh của cuốn tạp chí cậu ấy thêm rất nhiều câu nói ấy, và bắt mình tìm đủ số lượng, những chữ ấy được giấu rất kĩ trong những tấm hình vì thế mình phải rất chăm chú để tìm thấy chúng. Nói đến đây chắc các bạn đã hiểu, cách mình đang sử dụng phải không nào. chăm chú vào một cái gì đó, đến một lúc nhất định bạn sẽ quên đi những nỗi buồn vẩn vơ mà tiềm thức mang lại. bởi tiềm thức bình thường nó hoạt động tự do nhưng khi bạn chăm chú thì ý thức bạn lại ép tiềm thức hoạt động theo, chính vì vậy nỗi buồn kia sẽ không còn nữa.
Mình cảm thấy rất vui khi biết được một mẹo nhỏ này và muốn chia sẻ với các bạn. Hi vọng sẽ giúp được các bạn gì đó trong cuộc sống.
Chúc các bạn luôn vui vẻ và hạnh phúc!
Mình mới tạo một Video tập hợp các hình ảnh và những chữ "Cuộc sống thật hạnh phúc" được mình giấu trong những bức hình. Mìn làm theo như anh bạn mình. hi vọng công cụ nhỏ này sẽ giúp bạn.
Các bạn xem tại đây nhé: Công cụ giúp bạn hạnh phúc hơn
Chơi game cũng là một cách để vượt qua nỗi buồn.
Nhưng bạn ơi! hãy bình tâm lại, hãy để cho tâm hồn mình thinh lặng một phút giây thôi, hãy để cho cuộc sống vội vã kia trôi qua một vài phút, bạn hãy đứng và nhìn lại chính cuộc sống của mình. hãy nhớ lại những giây phút mà bạn không thể quên, hãy nghĩ đến những người mà bạn không thể dứt bỏ, bạn hãy dừng lại, đừng chạy theo thời gian. sẽ không phí phạm đâu, thời gian để chúng ta sử dụng, chứ không phải để chúng ta chạy theo nó, vì thế bạn cứ hãy đứng lại và nhìn cuộc sống, hãy nhìn cụ hai cụ già ngồi chơi cờ ngoài kia, nhìn những đứa trẻ đang tranh nhau trái banh trên đường, nhìn những bà mẹ gánh những hàng rong nhưng vẫn nở nụ cười, hãy nhìn đi, nhìn những chú chó con mũm mĩm nghịch ngợm, nhìn những đàn chim bay về nơi phương xa, nhìn những chú kiến đang chăm chỉ kiếm mồi, bạn hãy nhìn những căn nhà san sát nhau, nhìn ống khói thả ra từ một nhà xưởng, nhìn những chị công nhân tíu tít trong giờ tan ca. bạn thấy gì? Cuộc sống phải không? cuộc sống là không buồn chán, nó rất sôi động, hãy cảm nhận nó.
Có đôi khi bạn cảm thấy buồn, thấy chán đời mà không biết tại sao như vậy đúng không?
Tại sao vậy? chẳng tại sao cả, chỉ là cảm thấy buồn vậy thôi. hẳn là bạn đã từng trả lời như thế đúng chứ. Vậy tại sao ta phải chịu như vậy, tại sao ta phải buồn khi không có chuyện gì khiến ta buồn, đúng là tâm trí bạn đang buồn nhưng bạn có thể điều khiển tâm trí của mình, hãy làm những điều khiến cho chúng ta vui. À....chắc hẳn bạn cũng thử rồi, nhưng không cảm thấy tâm trạng khá hơn. Đúng vậy, trí óc ta tiếp nhận rất nhiều thông tin, những thông tin có thể khiến ta vui, khiến ta buồn, những thông tin ấy có thể chúng ta nhớ, chúng ta quên nhưng nó chưa bao giờ được xóa bỏ. Nếu bạn đã nghe nói về tiềm thức thì chính là nó. Những lúc ta buồn không biết vì sao ta buồn chính là do tiềm thức ta đang tác động tới ý thức của chúng ta. Vì thế chỉ trong một thời gian ngắn khi tác động của nó yếu đi, chúng ta lại cảm thấy bình thường. Tiềm thức mà khiến cho ta buồn có nhiều loại, dù bạn không biết tại sao buồn, nhưng bạn vẫn cảm thấy, mường tượng thấy, nhưng không thể nói rõ ra cái gì khiến ta buồn đúng không? đó chính là nguyên nhân và tiềm thức của ta đã ghi nhận lại, dưới một tác động nào đó mà nó được đánh thức và tác động ngược lại lên ý thức của ta.
Nếu bạn cảm thấy buồn hoặc cô đơn, hoặc chán đời và muốn cho cảm giác ấy không còn nữa cách duy nhất là tác động ngược lại tiềm thức một trong những cách tốt nhất là Thiền.
Mình thật sự khuyên các bạn nên Thiền một ngày khoảng 30 đến 60 phút. Nói điều này ra có lẽ sẽ khiến các bạn chê cười vì mình khuyên các bạn Thiền nhưng mình thì lại không làm điều đó, không phải vì mình không muốn làm, cũng không phải mình không có thời gian mà là mình không thể định tâm. quả thật muốn Thiền được cũng không phải điều dễ. Thế nên mình tìm cách tác động vào tiềm thức bằng cách khác, Thiền là cách tốt nhất nhưng không phải duy nhất.mình đã từng nghe nhạc nhưng nó không có tác dụng lớn, đã từng đi coi phim, đã từng tới biển, đã từng đi dạo công viên. tất cả các cách đó có tác dụng đối với mình, mình cảm thấy khá hơn rất nhiều tuy nhiên chỉ là khá hơn thôi. Cuối cùng mình được người bạn cho mình một cuốn album ảnh. Đó là một cuốn album bình thường như bao cuốn khác được bạn mình mua trong tạp hóa. nhưng trong đó không chỉ có những hình ảnh bình thường đó, mà nó được người bạn mình thêm vào một số điều để giúp mình trong việc giải quyết những lúc buồn chán. Nếu các bạn muốn biết bạn mình thêm gì trong đó thì mình xin giải đáp luôn đó là chỉ 1 câu rất đơn giản: "Cuộc sống thật hạnh phúc". trong mỗi ảnh của cuốn tạp chí cậu ấy thêm rất nhiều câu nói ấy, và bắt mình tìm đủ số lượng, những chữ ấy được giấu rất kĩ trong những tấm hình vì thế mình phải rất chăm chú để tìm thấy chúng. Nói đến đây chắc các bạn đã hiểu, cách mình đang sử dụng phải không nào. chăm chú vào một cái gì đó, đến một lúc nhất định bạn sẽ quên đi những nỗi buồn vẩn vơ mà tiềm thức mang lại. bởi tiềm thức bình thường nó hoạt động tự do nhưng khi bạn chăm chú thì ý thức bạn lại ép tiềm thức hoạt động theo, chính vì vậy nỗi buồn kia sẽ không còn nữa.
Mình cảm thấy rất vui khi biết được một mẹo nhỏ này và muốn chia sẻ với các bạn. Hi vọng sẽ giúp được các bạn gì đó trong cuộc sống.
Chúc các bạn luôn vui vẻ và hạnh phúc!
Mình mới tạo một Video tập hợp các hình ảnh và những chữ "Cuộc sống thật hạnh phúc" được mình giấu trong những bức hình. Mìn làm theo như anh bạn mình. hi vọng công cụ nhỏ này sẽ giúp bạn.
Các bạn xem tại đây nhé: Công cụ giúp bạn hạnh phúc hơn
Tags
Tin Tức